50 recettes pour découvrir tous les bienfaits des greens smoothies, ces boissons détox à la fois savoureuses et bonnes pour la santé !
Les boissons detox ont le vent en poupe ! Detoxifiantes, stimulantes, boostantes : faire du bien à son corps et à ses papilles, c'est possible !
Grâce à votre mixeur, centrifugeuse ou extracteur, apprenez à tirer le meilleur parti des fruits, légumes, herbes et autres substances bénéfiques.
Jus, smoothies ou soupes : saisons après saison, découvrez 50 recettes illustrées qui vont rapidement devenir vos meilleures alliées minceur et santé !
Commentaires
Le livre est beau et bien fait , cela donne envie!! Par contre les recettes ne sont pas innovantes pour moi qui croyait trouver du nouveau !! Il reste clair et explicite pour les débutants en smoothie!!
4/5
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